بطن المراة الحامل

قبل الحمل تكون بطن المرأة طبيعية و مسطحة ، وبعد حدوث الحمل تبدأ هذه البطن بالانتفاخ وهذا طبيعي كون الجنين في بطن أمه، يبدأ بالنمو شيئا فشيئا، لمدة تسعة أشهر كاملة، وخلال هذه المدة يتعرض جسم المرأة لتغيرات كثيرة، تعاني خلالها المرأة من آلام عديدة، كون الجلد يتمدد في العديد من مناطق جسدها ويجعلها تحس بتلك التمددات…

فالمرأة عند بداية حملها يبدأ شكل جسمها بالتغير و يبدأ بطنها بالانتفاخ و يتحول شكل جسدها إلى شكل آخر لم تألفه وتكاد لا تعرفه، ما يجعلها تصاب بالإحباط وتبدأ بفقدان الثقة في نفسها، كون شكلها لم يعد جميلا، وفقدت علامات الجمال و الأنوثة، في جسدها.

وليست المعاناة معاناة شكلية فحسب، بل إن كبر البطن وانتفاخه ، يؤدي بدوره، إلى الضغط على الأمعاء و على معدة المرأة الحامل، و بالتالي تبدأ المرأة بالإحساس، بآلام كثيرة تتعلق بالأمعاء، بحيث تصبح المرأة تعاني من الإمساك، وصعوبة في الأكل وغيرها، كما أن الحمل يؤثر كذلك على العمود الفقري، وتبدأ الحامل، بالشعور بآلام الظهر.

وعند الحمل، وكبر البطن شيئا فشيئا، يبدأ جلد هذه المنطقة بالتمدد كذلك، حتى يصل إلى الحجم الذي يمكنه استيعاب الجنين، ولكن بعد الولادة، تظهر على البطن التي تمددت بشكل كبير، علامات الترهل وتلك الخطوط البيضاء و التشققات الجلدية.

وتنتج هذه التشققات عن تمدد جلد الحامل، وقد تظهر عند بعض النساء أكثر من غيرهن ،و ذلك راجع، بالأساس إلى نوع جلد كل امرأة، فهناك من تظهر لديها بشكل كبير بينما نساء أخريات تظهر لديهن بشكل أقل، كما أنها قد تختفي بعد الولادة بنسبة قليلة، وتحتاج لفترة طويلة حتى تزول، لكنها لا تزول %100، بل تبقى آثارها دائما على جلد المرأة.

وهناك بعض أنواع الأطعمة التي تعمل على إنقاص ظهورها وتجعلها تختفي بسرعة أكبر،ومنها البروتينات، فان كنت عزيزتي المرأة من النساء اللواتي يعانين من التشققات فحاولي الإكثار من تناول البروتينات و الأغذية الصحية كونها تفيد الجلد،كما يجب عليك الإكثار من تناول الأغذية التي تحتوي على الفيتامينات، وخصوصا الفيتامين”سي” وفيتامين “د”نظرا لقدرتهما على تحسين الجلد،استعملي الزيوت الطبيعية على الجلد فكلنا نعلم مدى قدرة الزيوت على الاعتناء بالبشرة وتخليصها من التشققات،ولا تنسي أبدا ممارسة الرياضة فهي ستساعد جسمك على التخلص من الترهل ، وتساعدك على شد بشرتك.

بارك الله فيك
وجزاك من نعيمه